朝晩は寒くなってきましたね!
去年の冬を思い出すと「寒くて動けなくて体がガチガチ」なんて事ありませんでしたか?
今のうちに体を無理なく動かして冬を快適に乗り切りましょう✨
11月から名古屋市守山区のヨガの杜で新しいクラスがスタートします。
皆さまにお会いできるのが楽しみです!
金曜日の千種クラスは11/10代行まゆほ先生です~。
水曜日11/22休講です〜。
今月もよろしくお願いします🫶
朝晩は寒くなってきましたね!
去年の冬を思い出すと「寒くて動けなくて体がガチガチ」なんて事ありませんでしたか?
今のうちに体を無理なく動かして冬を快適に乗り切りましょう✨
11月から名古屋市守山区のヨガの杜で新しいクラスがスタートします。
皆さまにお会いできるのが楽しみです!
金曜日の千種クラスは11/10代行まゆほ先生です~。
水曜日11/22休講です〜。
今月もよろしくお願いします🫶