夏ですね!
体を少し動かすと快適に過ごせますよ🫶
スタジオヨガに参加される方は、熱中症対策をしっかりしてスタジオまで移動してくださいね。
自宅から出たくない方はオンラインヨガがオススメです✨
8月31日までの夏休み企画として湘南シャイズ名駅校、千種校は保護者同伴の小学生はレッスン代半額&レンタルマット無料です。
また、8月11日(金・祝)は湘南シャイズ13周年イベントがあります!!
90分ヨガ(湘南シャイズ所属先生たち10名ほどによるリレーヨガ。私Shizukaも参加します!)+懇親会、お弁当付きです。懇親会では飲み物持参でアルコールもOKです。楽しみ~。
是非チェックしてみてくださいね。
湘南シャイズヨガスタジオ13周年イベント
今月もよろしくお願いします🫶