暑くなってきましたね～。
湿度も高い！
快適に動けるように、ヨガで体を整えましょう✨
7月から毎週金曜日に湘南シャイズ千種校でのクラスが始まります。
10:30-11:45です。お子様連れOKです！
7月23日(日)は「心にやさしいヨーガ哲学と瞑想の会」を開催します～。
日常を生きていくのに役立つ知識が盛り沢山なヨーガ哲学、楽しくお伝えします！
今月もよろしくお願いします🫶
火曜日10:30-11:00
オンラインクラス詳細
🌐Zoom
※550円（クレジットカードでの事前清算）
○クラス中は講師しか参加者を見えない設定で行います。（ビデオOFFでのご参加も大丈夫です。）
○前日22時までのお申込が可能です。
○必要なものは、ヨガマット1つ＆クッション1つです！
水曜日10:30-11:45 湘南シャイズ名駅校
金曜日10:30-11:45 湘南シャイズ千種校
スタジオクラス詳細
⭕️湘南シャイズ名駅校
名古屋市中村区竹橋町５-９ みのやビル２F
📍地図
ℹ️ご予約・お問合せ
📩info@shounan-shyz.com
○名古屋駅太閤通口（新幹線側）から徒歩６分
○お車の方コインパーキングをご利用ください（40分100円のところご案内できます）
※料金1000円（入会金、年会費0円）
※レンタルマット300円
⭕️湘南シャイズ千種校
名古屋市千種区萱場1-4-4
📍地図
ℹ️ご予約・お問合せ
📩info@shounan-shyz.com
○駐車場数台あり
○3歳未満お子様連れOK＆ヨガマット無料
※料金1000円（入会金、年会費0円）
※レンタルマット300円
ヨーガ哲学の聖典「バガヴァッド･ギーター」を読んで、自分の心の軸となるようなヒントを知ろう！という講座です。
楽しく読むヒントになる物語背景やポイントもお伝えします。
「バガヴァッド･ギーター」の内容を学んだ後は瞑想体験を行います。
大ヒットしたインド映画『RRR』のセリフでも引用されていた「バガヴァッド・ギーター」、読み始めてみませんか？
✅料金：3000円
✅持ち物：筆記用具（瞑想の前に軽いストレッチを行うので、動きやすい服装がオススメです。）
✅オンライン受講も可能です。
（アーカイブ録画あり）
⭕️ヨガの杜
名古屋市守山区小幡3-16-11
📍地図
ℹ️ご予約・お問い合わせ
📩yoganomori75@gmail.com
○駐車場ご案内できます。
○公共交通機関は、ゆとりーとライン「白沢渓谷」または、名鉄瀬戸線「小幡」から徒歩。
